Świadome rodzicielstwo
Bycie rodzicem zobowiązuje. I tak zostając mamą, wzięłam sobie bardzo na poważnie powiedzenie:
Szczęśliwa mama, szczęśliwe dziecko. Bo, aby wychować szczęśliwe Dziecko:
• samemu trzeba być szczęśliwym
• trzeba zauważyć Dziecko
• trzeba posłuchać i wysłuchać Dziecka
• zaakceptować je
• zadawać pytania
• być ciekawym Dziecka
• dać dziecku bezwarunkową miłość i poczucie bezpieczeństwa
• dać dziecku przestrzeń
Aby spełnić te wszystkie warunki trzeba umieć dać najpierw to wszystko sobie, ponieważ:
• nie możemy dzielić się szczęściem, którego nie mamy
• nie możemy zauważyć w pełni kogoś nie widząc siebie
• nie możemy z uwagą wysłuchać dziecka nie znając uczucia, jak to jest odczuć pełną atencję wobec siebie
• trudno przychodzi nam akceptacja innych bez uczucia pełnej akceptacji
• nie można w pełni wykrzesać w sobie ciekawości wobec drugiego człowieka, jeśli nie
jesteśmy ciekawi sami siebie
• nie możemy dzielić się miłością i poczuciem bezpieczeństwa, jeśli nie mamy ich w sobie
• nie możemy dać nikomu dostatecznej przestrzeni dla rozwoju ograniczając siebie
I tak zaczęła się moja przygoda z autokomunikacją, bo to od niej, bo to od nas wszystko się zaczyna:
• Czy jestem szczęśliwa?
• Dlaczego nie?
• Co mogę zrobić, by to zmienić?
• Jak bardzo to, co robię, wpływa na moje dziecko?
• Co mogę zrobić tu i teraz, z zasobami, które mam, by być Szczęśliwą, by emanować tym Szczęściem, by pozwolić swojemu Dziecku taplać się w tym Szczęściu, dokładać do pieca jego Naturalnej Radości Istnienia? Itd. Itp.
Umiejętność autokomunikacji zmieniła moje życie, i z pewnością też życie mojego Dziecka.
Jeśli potrzebujesz zmiany:
2023 @ justynamania.pl